En un coup d'œil
La sédentarité, définie par des positions prolongées assises ou couchées, s'est progressivement installée depuis la révolution agricole jusqu'à l'ère numérique, éloignant l'humain de sa nature mobile.
31% de la population mondiale ne pratique pas la quantité d'activité physique recommandée, la France se positionnant à la 119ème place sur 146 pays pour l'activité physique des adolescents.
Être sportif et sédentaire à la fois est possible : le sport ne suffit pas à compenser huit heures quotidiennes en position assise.