En un coup d'œil
Notre cerveau dispose d'une mémoire composée de cinq systèmes interconnectés permettant de retenir tout ce que l'on souhaite en utilisant des méthodes ingénieuses.
Les champions de France de mémoire démontrent que des techniques millénaires comme le palais mental permettent de retenir 52 cartes en quelques minutes.
La répétition espacée qui vise à déjouer la courbe de l'oubli et la répétition active améliorent considérablement notre capacité de mémorisation à long terme.